01
仕事を整える
AI・デジタル活用／人材育成
AI社員やAI×ECサービスなどのAI・デジタル活用と、企業・団体向けの人材育成・研修をご案内します。
You-Anndあなたと一緒に、最初の一滴を整える。WHERE TO BEGIN
今のあなたは、
どこから整えますか？
正解を選ぶ必要はありません。
今、少し気になっているところから始めてみてください。
02
思考を整える
ジャーナリング／個人向けストレスマネジメント
書く時間を通して、気持ちや考えを整理。今の自分に気づき、自分で選べる状態をつくります。
03
身体を整える
ピラティス
姿勢と呼吸を整えながら、無理なく動き続けられる身体の土台をつくります。
INFORMATION
最新の整える便り
【10/14開催】AIでつくる90日行動計画セミナー
AI経営ビジネスサミットの公認講師として開催する、90日行動計画セミナー。前回は2026年9月29日に開催しました。
自分が実現したいことを整理し、次の90日間に取り組む行動へ落とし込む実践型セミナーです。
前回の参加者様の声（匿名・一部編集）
目標から1日目の行動を書き出してみて、「こんな簡単なことから始めるんだ」と気づきました。忙しさを理由に進めていなかった自分にも気づき、コツコツ向き合うことが大切だと感じました。
REPRESENTATIVE
金子佳世
合同会社You-Annd代表｜仕事・思考・身体を整える専門家
大手フィットネスクラブで人事・広報・店舗管理職を経験後、キャリア教育や人材育成に携わり、延べ7,000名を超える方との面談を重ねてきました。
人や現場の声を受け取り、前へ進める形に整える。その経験を活かし、仕事・思考・身体から、自分らしく前へ進める状態づくりを支援しています。
STORIES
整えることで、
前へ進めた人たち。
今の自分が整えたいことから、近い事例を選んでみてください。
仕事を整える
CASE 01
AI社員とのキャッチボールで、経営判断を前へ。
キッチンエナジーのブランド化・商標登録に向けて、AI社員「富士子」と考えを整理。専門家に相談する前の準備を整えた事例です。
事例を見る
身体を整える
CASE 02
痩せたことより、私が嬉しかった変化。
11月の結婚式に向けて、食事・運動・姿勢・日々の行動を一緒に整えながら伴走している、1か月時点の途中経過です。
事例を見るSTART WITH A CONVERSATION
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今の状況やご気分に合わせてお選びください。何から整えればよいか、一緒に整理するところから始めます。